- Coachingpraxis Zürich

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wingwave Coaching bietet Ihnen die effektivste mentale Unterstütung bei diversen Situationen:

- Prüfungen
- Prüfungsangst
- Lernblockaden bei Kindern und Jugendlichen
- Assessment Center
- Bewerbungsgespräche
- Öffentliche Auftritte (Vorträge)
- Vortragsangst / -Panik
- Vorbereitung auf wichtige, herausfordernde Gespräche, Reden und Präsentationen
- Mentale Blockaden, die Ihre Kreativität behindern
- Kreativitätsteigerung
- Überwinden der "Aufschieberitis"
- Diverse Ängste (Prüfungen / Flugangst / Spinnen / Zahnarzt / Lampenfieber etc.)
- Angst vor Geburten
- Trauer nach Verlust und Todesfällen
- Bei familiären, ehelichen oder partnerschaftlichen Belastungen
- Zwischenmenschliche Enttäuschungen oder verbale Verletzungen
- Heißhungerattacken und leichteres Abnehmen
- Lösung von Konflikten am Arbeitsplatz
- Erlangung eines ausgeglichenen Lebensstils (Work-Life-Balance)
- Hilfe bei Burn-out
- Begleitung bei Erkrankungen (z.B. Tinnitus / nervöse Störungen etc.)
- Steigerung Ihres Selbstvertrauens

- Hochsensibilität

Sportcoaching

- Mentale Vorbereitung auf Spitzenleistungen in Wettkämpfen oder andere Situationen
- Mentale und emotionale Verarbeitung und Überwindung vergangener Niederlage
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wingwave Coaching ist ein bewährtes Kurzzeit-Coaching-Konzept mit einer sehr effektiven Kombination aus bewährten und gut erforschten psychologischen Coaching-Elementen. wingwave Coaching optimiert Ihr Leistungs- und Kreativvermögen durch eine zuverlässige Stabilität Ihrer emotionalen und mentalen Balance - vor allem auch in herausfordernden und anspruchsvollen Situationen.

Die wingwave Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das Sie spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Mit dem Myostatik Test als Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.




 
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